很多妈妈带孩子，会带到腰酸背痛，确实整天抱着会很累，但是带孩子，不等于抱孩子，今天给大家分享一些，零到一岁半宝宝，除了抱着玩的其他玩法

六个月之前

六个月之前躺着的时候比较多，但是呢我们也不能让他们无聊的躺着，我们可以在她的袜子上缝几个小铃铛，会很有趣。

听声音

宝宝特别喜欢听新的声音，平时听摇铃的声音听多了，他就不感兴趣了，我们就可以在他醒着的时候，找一张A4纸放在床单下面，这样她每次动来动去的时候，就能听到新的声音了。

照镜子

镜子也是有宝宝家庭的必需品，平常就放在床边，当他一歪头就能看到自己，会趴了之后，他也特别爱看，镜子里这个宝宝的面孔。

大龙球

家里有大龙球的话，宝宝四个月之后就可以把他放上去，可以轻轻地趴着晃动，也可以躺着晃动，还可以转圈，锻炼宝宝的平衡能力，当然的道具不是瑜伽球，而是这种大龙球，对宝宝的感统能力更好。

吹泡泡

我们可以用纯植物洗洁精，兑白糖自制泡泡液，给宝宝吹泡泡玩，练习他的专注力和活动量。

深蹲

普遍产后妈妈也想通过锻炼身体来，但并不是所有的运动都适合产后妈妈，但是我们可以抱着宝宝深蹲哦，或者把宝宝绑在背带上深蹲宝宝也会特别喜欢，这种上上下下的感觉，对宝宝的前庭觉发育也非�：�。

荡秋千

天气好的时候把宝宝背在背巾里，去荡秋千，让宝宝感知前后的空间变化，这同样是非�：玫母型秤蜗罚�在家里我们可以这样代替，两位家长用毯子把宝宝抬起来，前后晃动。

投影

太阳好的时候我们用手机的反光，反到天花板上，慢慢移动宝宝就会追光，锻炼他的追视能力，当然我们也可以用手电筒来代替。

6-18个月

抱着宝宝一起跳舞，或者抱着宝宝快快走，慢慢走，宝宝都会特别喜欢。

揭胶带

把彩色的胶带粘在地上，或者窗户上，让宝宝想办法揭下来这个游戏能让宝宝安静半天，并且非常锻炼他的专注力。

家用物品

找一个篮子里面放上一些常见的家里的常见物品让宝宝探索，宝宝天生喜欢家庭物品超过玩具的，不同的物品有不同的感受，能带给宝宝不同的感官发育。

蜘蛛网

等宝宝一岁以后，我们就可以把篮子做成蜘蛛网的样子，里面依然放上宝宝感兴趣的物品，让他想办法拿出来锻炼他的专注力。

收纳

家里的物品可以让宝宝来收纳，这个时候他帮我们干活了，你指示他干什么他就会干什么，这个时候你就会感觉，我养个宝宝中用了，尽管吩咐他就好了，一来锻炼身体，二来能增强认知。

追球滚球

家里的球可以滚着让宝宝练习爬行，也可以用来抛接球，锻炼宝宝对距离的感知能力。

攀爬

用沙发垫用枕头用比较合理的道具给他增加难度让他爬

奏乐

家里有乐器的话可以让宝宝敲敲，如果没有也没有关系不同材质的碗，就能发出不同材质的声音，宝宝也会非常喜欢同时还能锻炼他分辨声音

搭高楼

当宝宝学会用积木搭高之后，用纸杯来搭高楼了，一定要多锻炼宝宝搭的越高就越聪明，因为手是外显的脑我们要让他的小手更灵活，所以你看宝宝根本就不需要天天抱着，有这么多的玩法，快跟宝宝玩起来吧。

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